Я не умею с этим бороться, я для этого слишком человек настроения. То есть, если плохо - то значит плохо, так и будем жить. Пока что-то или кто-то меня из этого состояния не вытолкнет.

А я курила, казалось, что помогало, теперь бросила, стала увереннее в себе, все путем стало, и ничего не колышет

Когда в прошлом году я сделала попытку бросить курить, именно нервная обстановка на работе и не дала этого сделать. Уже и не тянуло почти, но пара взбрыков - и в курилку. Не столько покурить, сколько посидеть и успокоиться надо было. Но курить в результате не бросила ))))

Да не, мы просто из одной плавно перешли в другую ))))) Тут мы посмотрели на курение не как на вредную привычку, а как на средство от плохого настроения ))) Хотя, некурящим не понять )))

Неа ))))

А я от этого пытаюсюь себя отучить - пару раз бывало, что обижались люди не на шутку, теперь стараюсь валять дурака в таком состоянии.

Зато только очень близкие люди замечают, что с тобой что-то не так, а остальные и не догадываются, и с вопросами не пристают.

Да..близких людей не обманешь,иногда, к сожалению..ведь хочется обмануть и себя думать что все хорошо но близкие люди делают замечание и раскрывают игру....

Это черта характера - все держать в себе, пока не замкнет. С этим конечно нужно бороться. Но сложность в том, что разговаривать с человеком - значит перетянуть на него часть своих проблем. Вот в чем главная загвоздка.

Правильно! И в результате нам не будет скучно в серой больничной палате ))))